5 Catering Services to Serve Your Taste & Health

Deliciously Healthy!

 

Perhatian terhadap kesehatan tampak semakin menjadi prioritas bagi masyarakat urban. Aktualisasi terhadap healthy lifestyle mewujud dalam berbagai hal, mulai dari program olahraga, gadget kesehatan, hingga urusan selera santapan. Untuk urusan lidah dan perut sudah ada banyak pilihan sehat yang tersedia. Jika bingung menentukan opsi, berikut ini kami kurasi 5 pilihan healthy catering dengan ragam pilihan programnya.

 

Leafwell – Doctor and chef combined

Menyuguhkan menu-menu yang dikreasikan oleh tim dokter dan chef, Leafwell menghadirkan beberapa program, seperti Weight Loss, Maintain, Muscle Up, dan New Mom. Setiap program diperuntukan bagi 5 hari pengantaran. Bagi tiap jenis program, tersedia dua opsi, yakni opsi makan siang atau makan malam saja, dan opsi gabungan makan siang dan malam. Anda bisa membeli paket-paket tersebut secara mingguan atau bulanan. FYI: Leafwell merupakan induk usaha restoran Berrywell dan Fedwell.

 

Gorry Gourmet – Free consultation with nutritionist

Selain menawarkan program Weight (Fat) Loss dan Muscle Building, Gorry Gourmet juga menyediakan New Age Keto Diet. Berbeda dengan diet keto umumnya yang menekankan konsumsi lemak tanpa serat cukup, New Age Keto Diet dari Gorry Gourmet menggunakan pendekatan rendah karbohidrat dan konsumsi lemak baik yang diimbang kecukupan asupan serat. Pilihan program lain dari layanan catering ini adalah program Pregnancy serta Special Needs yang mengakomodasi kebutuhan penderita kanker, diabetes, penyakit jantung, dan stroke.

Ada pula Healthy Box Subscription yang merupakan menu makanan reguler untuk mempertahankan gaya hidup sehat. Untuk setiap program, Anda bisa memilih paket gabungan makan siang dan malam, atau hanya makan siang atau malam yang bisa dibeli untuk pilihan jangka waktu 5 hari, 10 hari, 15 hari, atau 30 hari. Kandungan gizi pada menu-menu Gorry Gourmet diukur oleh nutritionist. Gorry Gourmet juga menyediakan jasa konsultasi gratis dengan nutritionist-nya untuk menyusun menu berdasarkan hasil lab maupun surat diagnosa dokter.

 

3 Skinny Minnies – Have a diet coach

Motto 3 Skinny Minnies adalah “everything in moderation”. Oleh karena itu, kreasi-kreasi menunya tetap menggunakan garam dan gula secara terukur. Semua program layanan catering ini tersedia untuk 5 hari (Senin – Jumat). Jika Anda memiliki pantangan makan bahan tertentu, misalnya ayam, daging sapi, seafood, dan lainnya, Anda bisa mengajukan request khusus yang juga akan dikenakan biaya tambahan.

Beberapa program 3 Skinny Minnies adalah Diet Package, Intensive Diet Package, No Salt Package, No Carbs Package, No Carb No Salt, 5-Day Health Streak Package (untuk regular healthy food), Maternity Package, Breastfeeding Package, dan Bride-To-Be Package. Yang menarik dari jasa catering ini adalah layanan diet coach yang bisa dihubungi melalui e-mail atau Whatsapp. Diet coach tersebut akan menjadi mentor, advisor, dan cheerleader selama Anda mengikuti sebuah program.

 

Burgreens – Ethical concern plus Eco spirit

Memberdayakan petani lokal dan mengusung responsible supply chain merupakan bagian misi Burgreens dalam meramu menu-menu. Diolah berdasarkan Ayurveda wisdom (pendekatan kesehatan yang berasal dari ancient India), semua makanan Burgreens didesain oleh co-founder-nya, yakni certified plant-based nutritionist dan chef Max Mandias. Hampir seluruh menu Burgreens bersifat sugar-free. Untuk makanan-makanan yang memang memerlukan gula, maka penggantinya adalah nektar lontar, gula tebu organik, atau kurma.

Tepung yang digunakan Burgreens adalah gluten-free flour, whole-wheat flour, dan unbleached all purpose flour. Sekitar 90% suguhannya adalah menu vegan. Bagi menu non-vegan, produk diary yang digunakan adalah yang terbuat dari sapi khusus, yakni grass-fed, antibiotic-free & hormone-free cows. Untuk mempercantik cita rasa, Burgreens menggunakan local sea salt dalam jumlah kecil, liquid amino (versi paling sehat dari soy sauce), dan local herbs. Burgreens menawarkan program catering Healthy & Fit Momma, Sports Nutrition, Weight Loss & Healing, Just Clean Eating.

 

Slim Gourmet – 5 specialized chef and certified nutritionist

Kolaborasi antara certified nutritionist dan lima chef yang memiliki spesialisasi berbeda merupakan kekuatan dari Slim Gourmet. Program-program yang ditawarkan di antaranya adalah Weight Loss, Weight Maintenance, dan Muscle Building. Tak hanya itu, layanan penyedia catering ini pun menyediakan pilihan program Medical Conditions bagi penderita diabetes, kolesterol tinggi, stroke, dan kanker.

Jika Anda menginginkan diet khusus lainnya, Anda bisa memilih Customized Diet Program yang berisi pilihan Mayo Diet, Paleo Diet, maupun diet Gluten Free. Susunan menu per minggu untuk masing-masing program bisa Anda download di situsnya. Jika ingin menhindari bahan tertentu, misalnya daging sapi, bahan karbohidrat, tomat, bawang, atau yang lainnya, Anda dapat mengajukan request melalui nomor telepon Slim Gourmet.